MOLLA L’ANSIA

    MOLLA L’ANSIA

    “MOLLA L’ANSIA”   Stanchi della vostra ansia? È il momento di liberarsene   Non sempre chi lotta contro l’ansia riesce a ottenere e mantenere nel tempo risultati clinicamente significativi, soprattutto perché molte persone sono spaventate dalle proprie reazioni ansiose (ex. tachicardia, tensione muscolare, oppressione toracica, sensazione di soffocamento, capogiro ecc.). Mentre la Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale ha

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    LIBERI DALL’ANSIA

    LIBERI DALL’ANSIA

    “LIBERI DALL’ANSIA”   Come curare l’ansia e il panico con le terapie di terza generazione   La Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale (CBT), combinando psicoeducazione, tecniche cognitive, esercizi di esposizione e training di rilassamento, è risultata un trattamento efficace per l’intera gamma dei disturbi d’ansia, ed in modo particolare per gli Attacchi di Panico e l’Agorafobia. Tuttavia non

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    15 novembre 2014 “L’Eccezione conferma la regola” Work Shop Esperenziale Gratuito

    15 novembre 2014 “L’Eccezione conferma la regola” Work Shop Esperenziale Gratuito

       CENTRO MAIEUTICA PRESENTA: WORK SHOP “L’Eccezione conferma la Regola” Essere genitori tra regole da imporre e richieste di libertà   “L’adolescenza è come un cactus.” Anaïs Nin L’adolescenza è un’età delicata, vissuta nella ricerca di un sano equilibrio tra il desiderio di prendere il volo e il bisogno di essere ancora sostenuti ed accuditi.

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    CONOSCI TE STESSO?

    WORKSHOP ESPERIENZIALE GRATUITO Maieutica Sabato 25 Ottobre ore 16-18,30 Sembra facile dare un nome, un significato a quelle sensazioni che, talvolta, ci prendono allo stomaco o al petto…ma è così? Perché spesso emozioni e pensieri se ne vanno per i fatti propri e non a braccetto? Perché pensiamo di fare una cosa e poi ci

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